Breathwork
Breathwork, der verbundene Atem. Für mich die kraftvollste Möglichkeit um bei sich selbst, im Körper, anzukommen.
Pure Embodiment!
So heißt auch die Ausbildung, die ich bei Karin Nikbakht machen darf.
Und genau dazu führt der verbundene Atem. Tiefe Verkörperung deines Selbst, deiner SEELE!
Atmen, ein und aus, immer weiter, egal was gerade da ist.
Egal was gerade da ist. Ich bleibe, bin da.
Diese Erfahrung durfte ich bei Pure Embodiment machen. Es war keine Frage. Ich bin da, für den Menschen, der sich mir anvertraut hat. Egal, was gerade in mir vorgeht, egal, was um mich rum geschieht, ich bin da.
Foto von Lara Nikbakht
entstanden während Pure Embodiment von Karin Nikbakht
Dass ich das nicht nur für andere Menschen tun kann, sondern auch für mich, habe ich dann kurz danach erlebt, während ich selbst den verbundenen Atem praktiziert habe.
Ich bin da, für mich selbst.
Seitdem hat sich mein gesamtes Selbstgefühl verändert, der Blick auf mich selbst und wie ich mit mir selbst umgehe, auch in Gedanken.
Ich bin da, so wie ich bin, und das ist gut.
Einatmen und ausatmen und dem begegnen, was gerade da ist.
Ablauf der Session
Jede Session beginnt mit einem Vorgespräch in dem wir deine Intention besprechen und erstmal gut ankommen.
Dann gehst du für längere Zeit im Liegen in den verbundenen Atem. Ich begleite dich mit intuitiven Berührungen und meinem Dasein. Die Energie, die durch das Atmen freigesetzt wird, führt dazu, dass seelische und körperliche Blockaden sowie alte Speicherungen gelöst werden und deine ureigene Lebensenergie beginnt wieder ungehindert zu fließen.
Es wird Raum frei, in den deine Seele einziehen kann.
Pure Embodiment - Pure Verkörperung, das trifft es so sehr. Du fühlst dich lebendig, kraftvoll und präsent in dir selbst, in deinem Körper.
Nach einem kurzen Nachgespräch ist die Session dann zu Ende.
Ich biete dir unterschiedliche Möglichkeiten an Breathwork zu praktizieren.
Hier kannst du die Angebot einsehen.
Alle Sessions in Präsenz finden vor Ort bei mir in Paunzhausen (Bayern) statt.
Diese Arbeit ist dazu da, dich näher zu dir selbst zu bringen, daher möchte ich darauf hinweisen, dass es kontraproduktiv ist während dieser Woche (am Besten auch davor und danach) Alkohol und Drogen zu konsumieren.
Kontraindikationen:
Bitte informiere mich über Herz-Kreislauferkrankungen, Epilepsie, Schwangerschaft, Medikamente, hohen inneren Augendruck, kürzliche Operationen, noch nicht vollständig geheilte Wunden oder andere Diagnosen, die diese Arbeit beeinflussen könnten.
